Meine Grundhaltung

Mein Herzensanliegen als Psychologin ist es, Menschen dabei zu begleiten, Ihr Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen - bestmöglich mit Freude und Selbstbewusstsein.

Natürlich gibt es immer wieder stressige Tage und energieraubende Mitmenschen oder auch belastende Erlebnisse. Wie wir über solche Ereignisse denken und, ob wir uns selbst wohlwollend begegnen, können wir jedoch selbst bestimmen.

Aufgrund unserer eigenen individuellen Lerngeschichte und unserer Lebenserfahrung haben wir alle viele Fähigkeiten und Fertigkeiten gelernt - freiwillig oder unfreiwillig, bewusst oder nicht bewusst, weil es eine damalige Situation erfordert hat. Ich bin überzeugt, jede/-r von uns hat seine/ihre ganz besonderen Stärken bereits in sich - manchmal einfach unentdeckt. 

Sie haben bereits viele Fähigkeiten und Stärken in sich - entdecken Sie diese wieder!

Oftmals entstehen Leidenszustände, weil unsere Umwelt andere Anforderungen an uns stellt, als wir Stärken besitzen. Dann gilt es, das zu erlernen, das wir noch nicht können. Oder wir können lernen, den Blickwinkel oder die Bewertung der Situation zu verändern. Oftmals fühlen wir uns Situationen nicht gewachsen, weil wir nicht wissen oder glauben, bestimmte Fähigkeiten bereits zu besitzen. Dann gilt es, diese verborgenen „Schätze“ zu finden und freizulegen und das Leben selbstbewusst und mit Freude wieder zu genießen.

Meine Aufgabe als Psychologin sehe ich darin, diese verborgenen Schätze freizulegen und Ihnen neuen Denkmöglichkeiten aufzuzeigen. Ich möchte Sie begleiten, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen oder mit der Umwelt so zu interagieren, dass es Ihnen gut geht und Sie sich selbst fürsorglich und wohlwollend begegnen.

Lernen Sie, an welchen „Rädchen“ Sie drehen können, um Ihr Problem zu lösen.

Die Psychologische Therapie beruht auf der Zusammenarbeit zwischen Ihnen als KlientIn und mir. Wir entwickeln gemeinsam Perspektiven, an welchen „Rädchen“ wir drehen können, um Ihr Anliegen / Ihr Problem zu lösen.

Ich begleite Sie gerne mit all meiner Kompetenz als Psychologin, um neue Methoden auf Ihrem Weg zu einem zufriedenen und selbstbestimmten Leben zu erlernen. Ich vermittle Ihnen Wissen aus dem Erkenntnisschatz der psychologischen Therapie, damit Sie die Gestaltung Ihres Lebens wieder selbst in die Hand nehmen können.