Meine Arbeitsweise
- Die wichtige Basis unserer Zusammenarbeit ist, dass wir eine gemeinsame Vertrauensbasis schaffen und Sie sich gut in der Therapie aufgehoben fühlen und wohlfühlen.
Gemeinsam klären wir, was das Therapie-Ziel sein soll.
Durch empathisches Eintauchen in Ihre erzählten Erlebnisse und Gefühle, kann ich mir ein Bild Ihres Erlebens der belastenden Situation machen.
Gefühle und Bedürfnisse dürfen zugelassen werden und individuell Ausdruck finden.
Das Erzählte mit professioneller Brille zu betrachten, erlaubt mir, Ihnen Zusammenhänge von Denken, Fühlen und Handeln aufzuzeigen.
Psychologische Erklärungsmodelle und Interventionsmöglichkeiten werde ich Ihnen bildlich/graphisch darstellen und Ihnen verständlich vermitteln. Dies fördert Ihre Motivation für die nächsten Schritte.
Während unserer gemeinsamen Arbeit bin ich auf Ihr Bauchgefühl und Ihre Rückmeldung angewiesen. Dadurch kann ich möglichst rasch, genau die psychologischen „Werkzeuge“ finden, die Ihnen gut tun.
Die neuen Denk- und / oder Verhaltensweisen werden nun gemeinsam gelernt und geübt, bis Sie diese dann selbstständig in den Alltag übernehmen können.
